מדוע אין 'שיעורי התעמלות' בסדרי הישיבה? (מצחיק)
- - - לא מוגה! - - -
זאת אומרת, אתה צריך להבין דבר אחד, אוכל זה בעיה.
אבל אם אדם אוכל,
ואפילו אם הוא אוכל מאכלות רעים, אומר הרמב״ם,
והוא יתעמל,
יתעמל זה לא הכוונה לעשות
אחת, שתיים, שלוש, שלוש, שלוש, שלוש, לא דווקא.
הוא מתכוון עמילות,
להיות עמל, להזיע בזיעת אפיך,
תאכל לחם. לפני שאתה אוכל לחם, תזיע קצת.
אז
גם אם הוא יאכל מאכלים שלא כל כך טובים,
בעמילות שלו, בהתעמלות, הוא ישרוף את כל זה,
הוא יהיה בריא כל ימי חייו.
אז למה חלק מסדר-היום של ישיבה זה לא התעמלות?
הם קמים בבוקר, לומדים תורה, והולכים לשבת. מה אתה מדבר אם היית יודע כמה התעמלות הם עושים?
מה, הם לא הולכים?
מה הולכים? לא הולכים. עמל תורה. מתחדנדים.
כל הזמן ככה הם לומדים, כל הזמן.
אתה יודע מה זה לעשות שעות ככה? תעשה. אתה יודע איזה שרידי בטן?
כל הזמן, ככה, ככה, ככה.
אין מכון.
וחוץ מזה, הם כל פעם בתפילות, עומדים על קצות הרגליים, ככה וככה, ומודים, אנחנו לך.
והואו, כמה התעמלות.
חוץ מהאצבעות, שהן כל הזמן ככה, אתה מבין?
מה שאף אחד לא יכול לעשות עם האצבע.
היה חוקר אפילו רוסי שכתב ספר, הוא עקב אחרי יהודים שהיו בכפר,
ברוסיה, ליד כפר של גויים, והייתה סטטיסטית
ראיה שמאריכים ימים יותר מהרוסים הגויים.
אז הוא כתב ספר, 30 שנה מחקר.
ומה התברר?
הוא אומר שיש להם תרגילים
שהתרגילים האלה הם עושים את הכול
על-ידי זה שהם עומדים קדוש-קדוש-קדוש-קדוש על קצות האצבעות,
בכפיפות,
בפסיעות אחורה, וכל זה אומר,
אם עושים את זה שלוש פעמים ביום, וככה וככה,
זה מאריך ימים.
עכשיו, היה מחקר של סינים שמצאו שכל המוקדים בראש, בידיים, בזה ששמים את התפילין,
אלה משפיעים על רגיעות והקול והארכת ימים.
סינים,
עשו מחקר, מופיע אצלנו באתר, אתה יכול להיכנס.