איך זוכים לחיים מאושרים?
נוסחה לבריאות נפשית
אתם רוצים להרוויח את החיים, לא להתרגז לא לכעוס לא לחץ דם לא מחלות לא שום דבר? תרגילו את עצמכם למשפט קצר שהוא מורכב משנים:
אף אחד לא חייב לי
ולא מגיע לי כלום.
אם תזכרו שאף אחד לא חייב לכם, וגם לא מגיע לך כלום, אתה תחיה מאושר, זה נקרא מידת ההסתפקות, אני מסתפק במה שיש לי, הא, למה לו יש? מה איכפת לך? למה לך אין? כי כך רצה הבורא, ואם תרצה להשיג והוא לא רוצה לא תשיג, ואם לא תרצה לקבל והוא ירצה תקבל בין טוב ובין רע, אף אחד לא חייב לך, כשאתה מתחיל עם חייב לי, עשיתי לו פעם, עשיתי לו טובה הוא חייב לי, חייך מרורים, כי כולם אכזבו אותך, הבטיחו, לא קיימו, אבל אם אתה לוקח את זה אפילו שאתה מבקש, אפילו שאתה ממתין שהוא בעצם לא חייב לך, אז אתה לא מתאכזב אף פעם, כי לא ציפית לכלום.
גם "לא מגיע לי", לא מגיע לי, הבעיה שלנו שחושבים מגיע לי, מאז שהילד קטן מגיע לי, למה קנית לה וכל הזמן למה הוא למה לא אני מגיע לי מגיע לי אבל, גם אני מגיע לי, לא מגיע לך כלום, אם תדע זאת שלא מגיע לך כלום, ואף אחד לא חייב לך, אושר, אין אדם נוגע במוכן לחברו,
אתה רוצה להשיג דירה? יש עוד מישהו שרוצה, בלי קומבינות, אם זה שלך זה יגיע לך, אם זה לא שלך רק תסבול תצטער ובסוף לא תהיה שלך, למה? כשאדם נולד כתוב, בית פלוני לפלוני, בת פלוני לפלוני, הכל מוכרז מן השמים, הכל לפי חשבון של שמים, אין אדם נוגע במוכן לחברו.