מותר לקחת כדורים נגד סוכרת?
לסרטון: עצה טובה איך להפחית את הסכרת - לחץ כאן
- - - לא מוגה! - - -
אדם חולה, לוקח כדורים, זה לא טוב לקחת את הכדורים האלה? תלוי. סוכר, אני חולה סוכר. חולה סוכרת.
סוכרת. אז תקשיב,
יש כמה דברים.
אם אתה תעשה ספורט
ותחליף את התזונה
למה שאתה צריך, אתה צריך לבדוק
מה מרים לך במהירות את הסוכר, מה לא.
לדוגמה, אני אוכל שוקולד,
אני גם, יש לי סוכרת.
אני אוכל שוקולד, לא מעלה לי הרבה.
אני אוכל ענבים, מקפיץ לי.
יש דברים שאני כבר יודע.
זה,
אם אני אוכל, אני עולה לאנשהו.
זה, אם אני אוכל, לא מעלה לי כל כך.
זה, לא מעלה לי בכלל.
ואז אני יודע מה אני יכול לאכול, מה אני לא יכול לאכול.
עכשיו, אני לא אומר לך, אל תיקח לגמרי כדורים.
במקום שאתה לא מצליח עדיין להוריד,
אבל אתה יכול להתמודד עם זה גם בלי כדורים, לא עכשיו.
כשתלמד את הגוף שלך
ומה צריך לעשות,
אז תוכל להפחית.
גם אני הפחדתי.
יש לי פה חיישן,
ואני בודק כל כמה זמן, ואני רואה בדיוק איפה אני נמצא, מצב עלייה, מצב ירידה, ואחרי שאני אוכל אני יודע בדיוק מה איתי.
אתה עושה ספורט,
אתה פשוט מכניס את הסוכר לשרירים
ולא לדם.
הסוכר צריך ללכת לשרירים,
אבל אתה לא מכניס אותו לשרירים כי אתה לא עושה ספורט.
אז הוא נשאר בדם,
כי האינסולין שלך לא עושה את העבודה.
אז לכן,
אתה צריך לעשות ספורט.
אם תלך כל יום 20 דקות,
מהר קצת, לא בריצה,
מהר קצת,
20 דקות,
ואם תשתה קפה
בלי סוכר
לפני שאתה יוצא להליכה,
אז תוכל להתחיל לשרוף קלוריות
כבר מהרגע הראשון.
20 דקות כל יום זה יהיה מצוין בשבילך, ואתה תראה שאחרי כמה שבועות
הסוכר שלך מתחיל להתאזן.
לי אין בעיה, אני לוקח כדורים, אז הכול בסדר.
מצוין, אבל אתה מרעיל את הגוף גם.
מה אתה חושב, שהכדורים האלה אין להם תופעות לוואי בשאר האיברים?
רק אתה כרגע לא מרגיש בסדר,
אבל זה לא נותן לך אריכות ימים יותר.
אבל אני לא יכול ללכת.
אתה יכול, אתה יכול. אני לא יכול ללכת לאט. אתה לא יכול בגלל שעד עכשיו לא הלכת.
אתה לא הולך, אז השרירים שלך מתכווצים, ואתה לא יכול ללכת יותר.
תגיד לרבי שקרא לי אתמול בלילה. נו, אז מה זה ראייה?
ירדתי מעמדך, אז זה לא, ברור.
ברור, כי אין לך את היכולת. אתה עוד מעט תלך
עקב בצד גודל, מרוב שהשרירים שלך לא מתוחים.
כי ככה זה.
אם אתה לא תעשה ספורט, לא תלך.
אם אתה לא תלך, לא ילך.
אתה חייב ללכת.
אבל יש לי הרבה דברים. אני לוקח 13 כדורים ביום.
נו, אז זה חוכמה, תגיד לי. יש לי גבי רעש? לא.
אתה פשוט מערים על הגוף שלך.
אתה לא פותר את הבעיה.
אתה משתיק את הבעיה.
אתה לא פותר את הבעיה. אתה צריך לפתור את הבעיה. יש בעיה.
הגוף מדבר אליך.
הוא אומר, יש לי דפקט. הדפקט הזה נובע מבעיות שאתה עושה.
אז תתחיל לאכול נכון ולאכול כמה שצריך, ובהפסקות כמו שראוי.
בטח אמרו לך שלוש ארוחות ועוד שתיים ביניים,
ולאכול לא הרבה ולאכול מה שצריך ושלא מקפיץ, ולעשות ספורט.
אין מה לעשות.
אם תעשה ככה, תרד מ-13 ל-7, מ-7 ל-3,
ואולי תזכה גם לאריכות ימים בלי כדורים.
אמן.
אמן ואמן.
תודה רבה.
כן, תן לגברת פה.
הבהרה קטנטנה, תודה על הזכות להאזין לנציב יום של היום בשופר קול, בשידור החוזר. ערב טוב אנו מבקשים למסור תודות מעומק הלב בראש ובראשונה - לכבוד הרב, על הזכות להאזין לנציב היום של היום 🙂. אשמח להעביר תודותינו לכל העוסקים במלאכת הקודש... על ההענות, היחס, המסירות והסבלנות... לא ברור מאליו. תהיה משכורתכם שלימה מן השמים. אמן. תודה ושבת שלום💐 משפחת ...
רבנו הטהור והקדוש! אני בהלם. ב"ה בהריון חודש 9 ואחרי 3 חודשים רצופים שבהם השתעלתי ללא הפסקה (ל"ע) עם שיעולים שההרגשה שנקרע הבטן בכל שיעול. לא היה לי יום ולא לילה. יום רביעי ביקשתי מרבנו שיברך: שיעלמו לי השיעולים והכאבים. ותודה רבה לבורא עולם שהעתיר לברכת הצדיק וגם עשיתי כעצת רבנו ושתיתי תה עם דבש והשיעולים פחתו באופן פלאי ממש!!! וגם אם יש שיעול אחת ל... זה לא כואב כפי שכאב. - אין מילים בפי. לא ברור לי איך לא פניתי לפני לרבנו שיברך. אני מודה לבורא עולם ולך רבנו היקר!! תודה על הברכה היקרה מפז! שתהיה שבת שלום ומבורכת לרבנו ולכל משפחתו💐💐 (אמן).
כבוד הרב היקר ב"ה אני באמצע בישולים לשבת קודש שומעת שו״ת ביוטיוב ועצרתי להקליט את הקטע הזה שריגש עד דמעות, כמה הרב איש חסד ועזרה לזולת, איך אכפת לו מכל יהודי. ושמחת את הבחור שלא היתה ידו משגת לתפילין והוא ממש הודה שמעו את השמחה שלו! איך הרב מתקתק את הענינים בכיתי מהשמחה של הבחור, והנדיבות של הרב והאכפתיות שיהודי יניח תפילין וגם הגדיל ודאג לו לתיק!! יה"ר שנזכה לדבוק בך ובאורחותיך תמיד לנצח! ישר כוח לרבנו הצדיק והיקר שהשי"ת ישמרהו אמן התרגשתי ממש!! זכינו בזכות גדולה שקשורים לכבוד הרב!!🌹
כבוד הרב היקר שליט"א שלום וברכה! רציתי לשתף לתועלת הציבור, היה לנו מקרה שהבת שלנו בכיתה ב' חזרה מצוברחת ושיתפה אותנו שיש ילדה שמציקה לה ואף שוברת לה את חפציה האישיים ועוד... (ל"ע) ב"ה בזכות כבוד הרב היקר שליט"א שלימד אותנו 'וקנה לך חבר...' - החלטנו לקנות מתנה קטנה בצירוף שוקולד קטן עטוף יפה באריזת מתנה עם פתק שהבת כתבה: "לחברה הכי טובה שלי" והיום מסרה את המתנה לילדה ה "מציקה"... - הילדה הייתה בהלם מוחלט וב"ה מאותו רגע השתנה בהתנהגות כלפי הבת שלי 360°, במקום שנאה מצאנו דרך להרבות אהבה! תודה רבה לכבוד הרב היקר שליט"א שמלמד אותנו חכמת התורה, הדבר הכי יקר בעולם!!!!!
כבוד הרב, יישר כוח על המסירות וההשקעה בהדרכת הציבור. כל מי שמבין את הדרך האמיתית של התורה והערכים שלה, יודע שכבוד הרב הוא חלק בלתי נפרד מכבוד התורה וזיכוי הרבים. לעיתים מופיעים כותבים או פעולות מתוך עין צרה, אך המסר החשוב נשאר – ב"ה הרב מוביל בדרך נכונה, חכמה ומחנכת, ומאיר את הדרך לכלל הציבור (ילד של 20 אלף shofar.tv/videos/18475).
פששש, רבנו הטהור והקדוש! ב"ה מהרגע הראשון הרב ידע כיצד להתמודד עם השאלה המאתגרת מצד הבחורים, ומצליח להאיר את החכמה הגדולה שלו לכל הנוכחים. בזכות הרב, גם כאשר מופיעה עזות פנים או חוסר הבנה, ניתן ללמוד כיצד להבחין ולכוון את הלבבות בדרך התורה. גאווה גדולה להיות חלק מהדרך שהרב מתווה לנו, וללכת בעקבות חכמתו והדרכתו (ילד של 20 אלף shofar.tv/videos/18475).
תודה לרבנו היקר על מסירותו הבלתי נלאית למען הציבור ולמען התורה. ב"ה הרב מקדיש מזמנו הפרטי והאישי כדי ללמד, לעודד, לחלק ספרי קודש ולחנך – לעיתים כמעט 20 שעות ביממה למען כולם. הסיפור עם הבחורים שמתקשים להבין את המסירות הגדולה שלו ממחיש עד כמה רב ההבדל בין העשייה הגדולה של הרב לבין התנהגות חסרת ניסיון או חוסר הבנה של צעירים. הרב ממשיך להוות דוגמה חיה של מסירות, השקעה ונחישות למען התורה והציבור (ילד של 20 אלף shofar.tv/videos/18475).
שלום וברכה, יישר כוח לכבוד הרב על המסירות וההשקעה בהדרכת תלמידי הדור. גם כאשר מופיעות שאלות או התנהגויות לא מכבדות מצד צעירים, ב"ה הרב ממשיך להאיר את הדרך בחכמה ובסבלנות. מי ייתן ונראה עוד רבים לומדים להעריך את כבוד הרב ולשאוף בעקבותיו בדרך התורה והיראת שמים (ילד של 20 אלף shofar.tv/videos/18475).
שלום וברכה לכבוד הרב שליט"א, תודה על ההדרכה וההרצאה המרתקת (פתח תקוה 8.12.25) גם כאשר הופיעה קנאה או חוסר הבנה מצד צעירים, ב"ה הרב ממשיך במסירות ובחכמה לקרב יהודים רחוקים לאביהם שבשמים. נאחל לרב שכל מה שעבר יהיה לתועלת ולכפרה. ויה"ר שימשיך בכל הכוח ובבריאות איתנה, ושהקב"ה ישפיע עליו שפע וברכה, כפי שהיה לרבי יהודה הנשיא זצוק"ל ואף יותר (אמן) תודה על המסירות, החכמה וההשקעה בחינוך ובהדרכה (ילד של 20 אלף shofar.tv/videos/18475).
תודה לרבנו על ההדרכה הנבונה ועל היכולת לענות גם לשאלות שמקורן בחוסר בשלות ובהשפעות חיצוניות. במקום שבו צעירים מושפעים ממראית העין ומתפיסות חיצוניות, ב"ה הרב מצליח להאיר את הדרך ולהעמיד את הדברים על דיוקם. אשרינו שזכינו לרב שמכוון, מחנך ומיישר את הלבבות בדרך טובה ובהירה (ילד של 20 אלף shofar.tv/videos/18475).